Vind jouw weg

Je eigen weg vinden in jouw loopbaan en levensloop gaat vaak gewoon vanzelf.
Van het een komt het ander en terugkijkend kun je zien wat jou bewogen heeft.
Soms is er meer aandacht nodig voor een volgende stap. Bijvoorbeeld door een onverwacht ontslag. Of doordat je vastloopt omdat je wel geleerd hebt te doen wat anderen goed voor je vonden, maar je niet weet wat je zelf eigenlijk wil.
Je kunt ook de weg kwijt raken doordat je hart niet (meer) ligt bij waar je goed in bent.

Waar start je pad?
In het begin van je leven wordt wat je wel of niet doet, vooral bepaald door je ouders of verzorgers. Je bent daarbij afhankelijk van waar je opgroeit en welke middelen hier aanwezig zijn.
Gaandeweg krijg je steeds meer regie over je eigen leven.
Stap voor stap vind je jouw weg.

Wanneer kies je voor een andere richting?
Soms blijkt dat het pad dat je koos, of dat voor je werd gekozen niet meer past.
Het past niet meer bij wat je zelf wilt, of bij wie je nu bent.
Dit besef kan geleidelijk ontstaan.
Een crisis, zoals het wegvallen van een dierbare of een ziekte die je overvalt, kan alles in een stroomversnelling brengen.
Als wat je doet niet meer past, wordt het tijd om weer je eigen weg te gaan, om jezelf opnieuw uit te vinden.
Investeren in jezelf en het voeden van je talent biedt hierbij nieuw perspectief.
Als je heel dicht bij jezelf en je talenten blijft, kom je het meest tot je recht.

Hoe doe je dat nu eigenlijk: Het vinden van jouw weg?
De volgende zeven handvatten helpen je jouw weg te vinden, en verder te vervolgen:
Weet hoe je brein werkt, kies de juiste mindset, ga na wat je nu al doet, vind en behoud je koers, zorg voor een goede match met jouw omgeving, onderzoek wat nodig is voor jouw ontwikkeling en blijf veerkrachtig.

Zeven handvatten bij het vinden van jouw weg

Weet hoe je brein werkt
Wat moet je weten? Hoe kun je jouw brein inzetten voor het vinden van je weg? En wanneer word je door je brein misleid?
Er valt nog veel te leren. Zo is je brein o.a. een gedachten producerende machine. Gedachten ploppen voortdurend op, ze komen en gaan. Als je jouw gedachten aandacht geeft groeien ze. Als je ze los laat, verdwijnen ze weer naar de achtergrond. Jouw vrijheid zit in de ruimte tussen wat je denkt en voelt, en wat je daar vervolgens mee doet.

Kies de juiste mindset?

De manier waarop je naar de wereld kijkt; jouw mindset maakt of je mogelijkheden ziet en welke mogelijkheden je ziet.
Mensen met een fixed mindset geloven dat capaciteiten vast staan: Alles wat je kunt heb je, of je hebt het niet. Geloof in een fixed mindset geeft je het gevoel dat je geen controle hebt over jouw ontwikkeling.
Andere mensen hebben een groei mindset: Zij zijn er van overtuigd dat je je capaciteiten kunt ontwikkelen. Geloof in een groei mindset maakt dat je vertrouwen hebt in de positieve invloed die je hebt op jouw ontwikkeling.
Waar een fixed mindset groei in de weg staat, biedt een groei mindset een goede basis voor continu blijven leren en ontwikkelen.

Ga na wat je nu al doet
Er zit vaak een kloof tussen wat je denkt te doen en wat je werkelijk doet.
Het is goed om je agenda er eens op na te slaan. Welke afspraken maak je en met wie? Wat zijn de activiteiten die je plant. Hoeveel tijd besteed je hieraan en wat doet het met je?
Om te kunnen veranderen is het belangrijk om je eerst bewust te worden van wat je nu al doet. Zijn dit ook de dingen die je zou willen blijven doen? Waar wil je meer van doen?

Vind en behoud je koers
Waar wil je naar toe, wat zijn jouw talenten en waaraan ga je werken? En hoe merk je dat je de goede kant op gaat? Is het nodig om bij te sturen?
Dit zijn de vragen die je helpen bij het vinden en behouden van je koers.
Je merkt dat je op koers bent als de dingen je energie geven, en als de tijd voorbij lijkt te vliegen.

Zorg voor een goede match met jouw omgeving
Bij het vinden van je weg gaat het om wie jij bent, wat je wilt en kunt en om de omgeving waarin je je bevindt. Hoe is op dit moment de match met jouw omgeving?
Als je bijvoorbeeld veel afwisseling nodig hebt en graag in beweging bent is het niet handig om opgesloten te worden in een kantoor.
Wat past er nu écht bij jou? En kun je de dingen die bij jou passen ook daadwerkelijk doen?

Onderzoek wat er nodig is voor jouw ontwikkeling
Weet je wat je nodig hebt voor jouw verdere ontwikkeling? Wat brengt jou dichter bij wat je wilt? Welke kennis en vaardigheden zijn daar voor nodig? Hoe kun je je deze nieuwe kennis en vaardigheden eigen maken?

Blijf veerkrachtig

Je eigen weg vinden is een proces van vallen en opstaan. Hiervoor is voldoende veerkracht nodig. Waar bestaat die veerkracht uit en hoe wordt je veerkrachtiger?

Kort samengevat is het voor het vinden van jouw weg nodig om kennis te hebben van je brein. Kies een goede mindset en wordt je bewust van wat je nu al doet. Leer je koers te vinden en te behouden, zorg voor een juiste match met de omgeving en krijg inzicht in wat er bij de volgende stappen in jouw ontwikkeling nodig is. Werk tenslotte aan voldoende veerkracht.
In de volgende bijdragen worden deze verschillende handvatten één voor één besproken.

Je kunt alvast een eerste stap maken door zelf op onderzoek uit te gaan.
Neem dagelijks even de tijd om terug te denken over de afgelopen dag. Zet daarbij wat regels op papier. Als het voor jou leesbaar is is dat meer dat genoeg, het hoeft geen kunstwerk te worden.
Zoek bij het dagelijks schrijven een antwoord op een aantal van de volgende vragen:
Wat heb je geleerd over de werking van jouw brein? Met welke mindset ben je vandaag aan de slag gegaan? Wat zijn de dingen die je deed? Wat gaf je energie en wat kostte energie? Wat ging er goed en wat kon er beter? Wat wil je graag behouden en waar zou je meer van willen? Wat is er nu nodig om je koers te hervinden of om op koers te blijven? Past wat je wilt en kunt bij jouw omgeving? Heb je vandaag kunnen bijdragen aan jouw veerkracht? En tenslotte: wat zijn dingen waar je nu dankbaar voor bent.

 

Hoe ziet jouw weg eruit?
Welke volgende stap past nu bij jou?

 


..
.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s